Tyto lekce jsou vhodné pro každého s respektem k vlastnímu tělu a k vašim možnostem v daném okamžiku. Naše instruktorka vás povede k vědomému napojení na sebe sama. Postupně rozšíříte hybnost, flexibilitu a zpevníte hluboký stabilizační systém (tzv. core) svého těla. Pravidelným praktikováním jógy docílíte správného držení těla se vzpřímenou postavou a budete zářit zevnitř navenek.

Vyzkoušejte komorní atmosféru našich lekcí

K dispozici jsou 3 samostatné koupelny včetně sprch a toalet