LUCIE ŽALSKÁ KNESLOVÁ

Koučka, terapeutka, lektorka, garantka tématu vyhoření

Své klienty podporuji při hledání cesty ke šťastnému a smysluplnému životu. S těmi, kteří mě osloví, společně objevujeme jejich hodnoty, stanovujeme priority a vy se pak rozhodujete, kudy se na křižovatce života vydat dál.
Moje cesta začala poznáním sebe sama a posílením vlastní sebedůvěry. Ať už jste se octli na holičkách z jakéhokoliv důvodu, vaši cestu ke spokojenosti můžeme společně najít. Být šťastný je totiž jednodušší než se může zdát.

První setkání s terapií
Svoji terapeutickou praxi jsem začínala v krizovém centru pro oběti domácího násilí. Tahle práce byla velká výzva. Kdykoliv jsme ale končily sezení, na klientkách bylo vidět, že v nich zanechalo obrovskou vnitřní úlevu.

Spojení s koučinkem
Skrze terapii a koučink může docházet k velkým změnám. Právě díky koučinku se dá přijít na to, kdo jste, co v životě hledáte a kudy k tomu vede vaše vlastní cesta.

Průvodkyně na cestě za vaším snem
Na sezeních pracujeme se všemi stránkami vaší osobnosti. Zjistíme, kudy nahlédnout do vašeho vnímání a prožívání a hledáme odpověď na to, kdo doopravdy jste, jaké jsou vaše cíle a jak jich dosáhnete. Zahrnutí těchto poznatků do vašeho života vám může přinést:

• Vnitřní klid a porozumění tomu, kdo jste, co chcete, a co potřebujete
• Povolení neustálého životního napětí a řešení syndromu vyhoření
• Znovuzískání životního elánu a možnosti, jak si ho udržet
• Opravdové harmonické vztahy
• Silné sebeuvědomění
  

Vzdělání a rozvoj

• Pražská Vysoká Škola Psychosociálních studií – Sociální práce se zaměřením na komunikaci a psychoterapii – Mgr.
• Univerzita Karlova, sociální práce a komunikace- Bc
• 2011 cyklus arteterapeutických seminářů
• 2012 profesionální koučovací výcvik v souladu s principy International Coach Federation
• 2013 specializace v koučování – Family koučink, Kariérní koučink, Manažerské koučování
• 2013-2017 Somatic Experiencing – terapeutický výcvik práce s traumatem
• 2014 NLP koučink
• 2016 Somatic experiencing – specializace práce s dětským traumatem

Profesní historie

• od roku 2009 terapeutická a lektorská činnost v neziskových organizacích
• od roku 2012 profesionální koučka v souladu s principy International Coach Federation,
• od roku 2013 lektorka kurzů koučování a soft skills
• k září 2016 odkoučováno více než 750hodin, odlektorováno více než 1100 hodin

Pro Opravdovost vytvořila

• Dokument – SYNDROM VYHOŘENÍ – Jak ho poznat a co s tím?